読書メモ:「天才たちの日課 クリエイティブな人々の必ずしもクリエイティブでない日々」by メイソン・カリー

• 天才たちの日課 – クリエイティブな人々の必ずしもクリエイティブでない日々
• メイソン・カリー＝著
• 金原瑞人・石田文子＝訳

という本についてメモ。

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• 過去6年に渡る “Daily Routines – How writers, artists, and other interesting people organize their days.” というブログ記事を本にまとめたもの。
• 偉人はどのようなライフサイクルで創作活動を行ってきたのか、自伝やインタビュー記事などをたよりに調べただけで、科学的な研究結果ではない。
• すでに故人となっている偉人が多く、対象アーティストの分野・時代は多岐にわたる。
• 記事の並び順もritualの傾向、名前、分野、年代などで一貫性はない。
• 女性は15%しかいない。(家庭・子供のいる現代の女性には参考にならない)

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この本からの主張は3点

• カフェインは有効(コーヒーなど)
• 時間割は固定すること(朝型、夜型はひとそれぞれ。どっちが良いということはない)自分なりのスタイルを貫いている
• 上記以外の habit(運動、食事など) はひとそれぞれ。小話のネタでしかない。

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他のレビュー

• http://www.npr.org/2013/04/30/179286560/daily-rituals-of-the-brilliantly-creative
• http://www.theguardian.com/science/2013/oct/05/daily-rituals-creative-minds-mason-currey
• http://www.goodreads.com/book/show/15799151-daily-rituals